dr. Ferdinand Dennis K
Rabu, 31 Jul 2024
Pada bagian pertama artikel kenalan ini, kita sudah melihat selayang pandang sejarah dan pelayanan rehabilitasi medik atau kedokteran fisik dan rehabilitasi. Pada bagian ke-2 ini, kita akan berkenalan...
Selasa, 30 Jul 2024
Teman-teman Flex-Free pasti sudah banyak mendengar soal kedokteran fisik dan rehabilitasi atau yang dulu disebut rehabilitasi medik, tapi sebenarnya apa sih yang ditangani kedokteran fisik dan rehabil...
Senin, 29 Jul 2024
Apa itu Pemeriksaan USG Otot, Tulang dan Sendi? Ultrasonografi atau disingkat USG yang berarti pencitraan dengan gelombang suara ultra, merupakan salah satu metode diagnosis non-invasif (tanpa meni...
dr. Bella Pricylla J
Jumat, 26 Jul 2024
Olahraga tenis akhir-akhir ini adalah olahraga yang sedang naik daun dan hampir menjadi favorit semua kalangan. Tentunya olahraga tenis dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, tetapi kada...
Rabu, 24 Jul 2024
Pernahkah anda mendengar istilah penyakit autoimun ? Penyakit autoimun adalah keadaan dimana sistem imun (pertahanan tubuh) manusia menyerang sel tubuh dirinya sendiri. Proses terjadinya penya...
dr. Vidya Hartiansyah
Selasa, 23 Jul 2024
Latihan kekuatan adalah setiap gerakan yang menggunakan berat badan atau peralatan, untuk meningkatkan massa, kekuatan dan daya tahan otot. Latihan kekuatan juga disebut dengan latihan beban, latihan ...
Senin, 22 Jul 2024
Nyeri siku adalah keluhan yang hampir sering dialami pada hampir semua orang tanpa memandang jenis kelamin serta usia. Nyeri siku adalah kondisi sederhana yang biasanya keluhan tersebut...
Jumat, 19 Jul 2024
Selain sakit punggung, sakit lutut juga merupakan keluhan yang sering dialami. Sebagian besar sakit lutut disebabkan oleh cedera akibat penggunaan yang berlebihan, atau akibat pemanasan sebelum olahra...
Rabu, 17 Jul 2024
Saraf kejepit bisa terjadi di bagian tubuh manapun, termasuk di bahu. Jepitan pada saraf yang keluar dari tulang belakang leher menuju bahu dapat menyebabkan gejala sakit bahu, baal ataupun kesemutan,...
Selasa, 16 Jul 2024
Terkadang untuk melakukan di pagi hari tidaklah mudah. Butuh waktu dan semangat untuk dapat melakukan peregangan pagi dengan konsisten. Tanpa disadari memiliki kebiasaan melakukan peregangan ...
Jumat, 12 Jul 2024
Radang sendi dan nyeri sendi merupakan keluhan yang sering dirasakan dan terkadang cukup menganggu aktivitas. Berbagai perjalanan pengobatan yang telah dilakukan untuk mengatasi radang sendi dan ny...
Kamis, 11 Jul 2024
Apa Bedanya Sepatu Koreksi dengan Sepatu Biasa? Sepatu koreksi atau sepatu terapeutik merupakan salah satu modalitas yang dapat diberikan oleh seorang dokter spesialis kedokteran fisik & rehabi...
Rabu, 10 Jul 2024
Sering kita temui pada beberapa penderita penyakit terkait gangguan otot dan saraf menggunakan alat bantu jalan. Memakai alat bantu jalan ini dapat memberikan manfaat terutama pada penderita penyak...
Senin, 08 Jul 2024
Nyeri punggung bawah dapat disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau lebih dikenal dengan Saraf Kejepit. Hernia Nukleus Pulposus terjadi ketika bantalan tul...
Tulang belakang bermula dari bawah tulang tengkorak hingga tulang ekor. Tulang belakang membantu melindungi sumsum tulang belakang (kumpulan serabut saraf) dari cedera. Sumsum tulang belakang meng...
Kamis, 04 Jul 2024
Berdasarkan American Family Physician , kram otot saat tidur dapat terjadi pada hampir 60% orang dewasa. Kram otot dapat disebut dengan kejang otot, atau dapat disebut dengan Charley Horse. Kra...
Rabu, 03 Jul 2024
Apa itu Side Stitch? Side stitch, atau yang sering disebut kalikiben dalam bahasa Sunda dan suduken dalam bahasa Jawa, merupakan suatu keluhan nyeri tajam yang muncul mendadak di sisi bawah tulang ...
Selasa, 02 Jul 2024
Nyeri punggung bawah merupakan suatu kondisi dimana punggung bagian bawah mengalami nyeri yang dapat menganggu aktivitas penderita. Nyeri punggung bawah dapat bersifat ringan atau berat bergantung ...
Senin, 01 Jul 2024
Osteoarthritis adalah bentuk arthritis (peradangan sendi) paling sering di lutut. Osteoarthritis, yang sering disebut dengan pengapuran tulang, adalah penyakit degeneratif yang paling sering dialami o...
Jumat, 28 Jun 2024
Penanganan masalah pada otot, tulang, dan sendi seringkali tidak terbatas hanya pada satu cara penanganan. Pendekatan pada masalah muskuloskeletal seringkali memerlukan cara-cara dari sudut pandang ya...
Jika ada pertanyaan, silahkan menghubungi kami melalui
CS Flexfree Clinic
