Saraf Kejepit pada Leher: Terapi Traksi Servikal untuk Radikulopati Leher

Saraf kejepit pada leher, atau radikulopati serviks, adalah kondisi saat akar saraf di leher mendapat tekanan berlebih. Hal ini sering menimbulkan nyeri tajam di leher, punggung atas, atau lengan, serta kesemutan atau mati rasa di area tersebut. Kondisi ini lebih sering muncul pada orang paruh baya, misalnya pekerja kantoran yang lama duduk atau membungkuk.

Apa Penyebab Saraf Kejepit pada Leher?

Saraf kejepit pada leher umumnya disebabkan oleh sesuatu yang menekan ruas tulang belakang leher dan akar sarafnya. Beberapa penyebab utamanya meliputi:

• Herniasi diskus – Bantalan di antara tulang belakang (disebut diskus) bisa menonjol keluar dan menekan saraf.
• Penumpukan taji tulang – Proses penuaan bisa menimbulkan pertumbuhan tulang kecil di sekitar sendi leher, yang juga bisa mempersempit jalur saraf.
• Cedera atau postur tubuh buruk – Duduk dengan posisi leher membungkuk dalam waktu lama atau mengangkat beban berat bisa mempercepat kerusakan pada sendi dan saraf di leher.

Singkatnya, saraf kejepit pada leher terjadi karena adanya tekanan berlebih pada jalur keluar saraf di leher. Jika tekanan ini terus berlangsung, akan muncul gangguan seperti nyeri dan kelemahan di bagian tubuh yang dipengaruhi oleh saraf tersebut.

Apa Gejala Saraf Kejepit pada Leher?

Gejala saraf kejepit pada leher bisa berbeda-beda, tergantung lokasi saraf yang terjepit. Umumnya, gejala muncul pada satu sisi tubuh dan memburuk saat leher digerakkan. Beberapa tanda yang umum dirasakan adalah:

• Nyeri yang menjalar dari leher ke lengan atau tangan – Nyeri bisa terasa tajam, seperti terbakar, atau seperti tersetrum.
• Kesemutan atau mati rasa – Rasa kebas atau geli yang menyebar dari leher ke jari-jari tangan.
• Kelemahan otot – Kadang penderita merasa otot di lengan atau tangan tidak sekuat biasanya, atau sulit mengangkat benda.

Gejala-gejala ini terjadi karena tekanan pada saraf menyebabkan gangguan pada jalur penghantaran sinyal dari otak ke tubuh. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kapan Harus Berobat ke Dokter Sp.K.F.R. saat Mengalami Saraf Kejepit pada Leher?

Banyak orang berharap saraf kejepit pada leher akan sembuh sendiri. Padahal, tidak semua kasus bisa membaik hanya dengan istirahat. Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda perlu memeriksakan diri ke dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi (Sp.K.F.R.):

• Nyeri tidak hilang setelah 2–4 minggu, meskipun sudah mencoba obat dan terapi rumahan.
• Kelemahan otot memburuk, misalnya susah menggenggam, mengangkat tangan, atau membawa benda ringan.
• Kesemutan atau baal makin menyebar, hingga membuat sulit mengenali rasa sentuh atau suhu.
• Gangguan keseimbangan atau koordinasi, seperti mudah jatuh atau tersandung.
• Kesulitan mengontrol buang air kecil atau besar, yang bisa menandakan kondisi darurat.

Dokter Sp.K.F.R. akan melakukan pemeriksaan fisik dan, jika perlu, menyarankan tes penunjang seperti MRI atau EMG. Setelah itu, mereka akan menyusun rencana rehabilitasi yang sesuai dengan kebutuhan pasien.

Apa itu Terapi Traksi dan Gunanya pada Radikulopati?

Salah satu terapi yang sering direkomendasikan oleh dokter Sp.K.F.R. untuk mengatasi saraf kejepit pada leher adalah terapi traksi servikal. Traksi adalah teknik menarik kepala secara lembut ke atas atau ke depan, dengan tujuan meregangkan tulang belakang dan membuka ruang di antara ruas-ruas leher.

Cara kerja traksi servikal adalah sebagai berikut:

• Saat kepala ditarik perlahan, tekanan pada bantalan tulang berkurang, sehingga ruang tempat saraf keluar dari tulang belakang bisa lebih longgar.
• Dengan ruang yang lebih luas, saraf yang terjepit bisa "bernapas" dan tekanan pun berkurang.
• Akibatnya, nyeri dan gejala lain seperti kesemutan atau baal bisa mereda.

Traksi bisa dilakukan secara manual oleh fisioterapis, atau dengan bantuan alat khusus yang dirancang untuk memberikan tarikan dengan kontrol yang aman. Biasanya, satu sesi traksi berlangsung sekitar 15–20 menit, dan dilakukan beberapa kali dalam seminggu tergantung kondisi pasien.

Manfaat terapi traksi servikal meliputi:

• Mengurangi nyeri leher dan lengan
• Meningkatkan fleksibilitas dan pergerakan leher
• Membantu pemulihan tanpa operasi
• Memberi kesempatan jaringan sekitar saraf untuk sembuh secara alami

Perlu diingat, traksi tidak cocok untuk semua orang. Misalnya, pasien dengan patah tulang leher, infeksi tulang belakang, atau tumor tulang harus dihindari dari prosedur ini. Oleh karena itu, sangat penting menjalani evaluasi dokter terlebih dahulu sebelum memulai terapi.

Saraf kejepit pada leher adalah kondisi yang cukup umum terjadi, terutama pada usia produktif dan orang yang memiliki kebiasaan postur tubuh kurang baik. Gejala seperti nyeri menjalar, kesemutan, dan kelemahan otot bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Jika gejala tidak membaik dalam beberapa minggu, atau jika keluhan semakin berat, segera konsultasikan dengan dokter Sp.K.F.R. Terapi traksi servikal dapat menjadi solusi efektif untuk membantu meredakan tekanan saraf dan mempercepat pemulihan fungsi leher. Dengan penanganan yang tepat, Anda bisa kembali beraktivitas tanpa nyeri dan bebas dari gangguan saraf kejepit pada leher.