Artikel Kesehatan

Sakit Leher dan Bahu Karena Otot Trapezius

Banyak dari kita merasakan sakit leher dan bahu saat bangun tidur, sehingga menoleh saja tidak bisa karena sangat sakit. Sumber sakit leher dan bahu bisa dari otot trapezius. Di mana letak otot tra

Terapi Akupuntur untuk Pengobatan Nyeri

Akupuntur adalah praktik kedokteran tradisional Cina yang kemudian populer di dunia. Terapi akupuntur menggunakan jarum-jarum tipis yang ditusukkan ke kulit untuk menstimulasi saraf, otot, dan jaringa

Tulang Belakang Bergeser, Bisakah Ditangani tanpa Operasi?

Tulang belakang bergeser, atau dalam istilah medis disebut dengan spondylolisthesis, adalah kondisi di mana tulang vertebra (tulang belakang) tergelincir ke depan dan bergerak keluar dari posisi awaln

Terapi Fisik untuk Nyeri Kronis

Apa itu Nyeri Kronis? Secara sederhana, nyeri kronis adalah nyeri yang berlangsung lebih dari 12 minggu. Nyeri kronis dapat berasal dari arthritis, herniasi diskus, patah tulang atau terkilir yang

Latihan untuk Memperbaiki Mobilitas dan Kekuatan Tulang Belakang Atas

Saat ini banyak orang menjalani gaya hidup kurang gerak, baik karena pekerjaan maupun kebiasaan, padahal dampaknya tidak baik bagi kesehatan. Kurang gerak atau kurang olahraga, dapat meningkatkan r

Hal-hal yang Dapat Memperburuk Saraf Kejepit

Saraf kejepit adalah kondisi di mana terdapat tekanan di jaringan yang berada di sekitar saraf, atau ketika saraf mengalami iritasi akibat peradangan. Karena kita memiliki saraf di seluruh tubuh,

Pemakaian Sling Bahu, Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan?

Setelah cedera bahu, siku, lengan atau pergelangan tangan, Anda mungkin perlu menggunakan sling untuk melindungi bagian yang cedera dalam masa penyembuhan.   Sling bahu menjaga lengan tetap de

Terapi Fisik untuk Luka pada Telapak Kaki Akibat Diabetes

Diabetes mellitus, yang sering dikenal sebagai ‘penyakit gula’ atau ‘kencing manis’ merupakan penyakit metabolik, ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah seseorang yang d

Waspadai Fraktur Segond! Patah Tulang Dengan Robekan Ligamen yang Ditandai Nyeri Lutut Setelah Olahraga

Sakit lutut merupakan gejala yang awam dikeluhkan oleh seseorang setelah berolahraga, tapi kapankah sebenarnya kita harus waspada akan nyeri lutut setelah olahraga? Satu kondisi yang sering terjad

Nyeri di Paha Samping Disertai Memar Setelah Terbentur? Inilah tanda Lesi Morel-Lavallee yang Harus Anda Ketahui

Paha bagian samping merupakan satu lokasi tubuh yang sering terbentur, baik terantuk ujung meja, sampai terserempet kendaraan di jalan. Hal ini dikarenakan paha bagian samping merupakan daerah yang lu

Terapi Panas (Termoterapi) untuk Penanganan Masalah Otot, Tulang, dan Sendi

Terapi panas, atau yang dikenal dengan termoterapi, merupakan salah satu jenis modalitas (cara) yang digunakan sebagai pendamping terapi fisik lainnya dalam menangani masalah pada sistem otot, tulang,

Bursitis Olecranon Penyebab Bengkak di Siku dan Sulit Digerakkan

Siku kita adalah satu bagian kecil dengan fungsi yang cukup penting, menggerakkan lengan bawah kita. Siku sendiri merupakan suatu sendi yang dibentuk oleh pertemuan tiga tulang, yaitu humerus (len