Artikel Kesehatan

Betis Gampang Kram ? Apa Kira-Kira Penyebabnya dan Bagaiman Cara Mengatasinya ?

dr. Bella Pricylla J

Jumat, 17 Jan 2025

Betis gampang krami sangat sering dialami terutama saat kita hendak beristirahat di malam hari, terkadang juga dialami saat sedang berolahraga. Keluhan ini tentunya sangat menganggu karena terasa s...

Cara Aman Mengatasi Nyeri Punggung saat Hamil

dr. Vidya Hartiansyah

Kamis, 16 Jan 2025

Salah satu keluhan yang sering dialami ibu hamil adalah nyeri punggung. Diperkirakan lebih dari separuh wanita hamil pernah mengalami nyeri punggung dengan berbagai tingkat nyeri, dan sayangnya, keluh...

Manfaat Korset Saraf Kejepit Punggung

dr. Bella Pricylla J

Selasa, 14 Jan 2025

Saraf kejepit punggung merupakan keluhan yang bersifat kronis, dan tentunya dapat mempengaruhi kualitas hidup penderita. Banyak keluhan yang timbul akibat saraf kejepit punggung ini, seperti nyeri...

Otot Bahu Nyeri Mendadak ? Kenali Tanda Otot Bahu Robek

dr. Bella Pricylla J

Senin, 13 Jan 2025

Mengalami nyeri bahu yang secara tiba-tiba merupakan keluhan yang sangat menganggu. Banyak penyebab yang dapat mendasari terjadinya nyeri bahu yang tiba-tiba, salah satunya dapat sebagai tanda otot ba...

Bahu Kaku dan Nyeri? Yuk Kita Lakukan Latihan Frozen Shoulder!

dr. Ferdinand Dennis K

Jumat, 10 Jan 2025

Frozen shoulder atau bahu beku adalah kondisi yang menyebabkan rasa sakit dan keterbatasan gerak pada bahu. Penyakit ini sering dialami oleh orang dewasa muda hingga usia paruh baya dan dapat memengar...

Posisi Tidur Saraf Kejepit Punggung yang Disarankan

dr. Bella Pricylla J

Kamis, 09 Jan 2025

Saraf kejepit merupakan keluhan yang sering terjadi dan dialami pada punggung. Keluhan yang ditimbulkan pun bervariasi, mulai dari nyeri punggung yang berat, perasaan nyeri yang menjalar hingga kaki, ...

Tendon Pergelangan Kaki Robek , Kenalilah Tanda-Tandanya

dr. Bella Pricylla J

Rabu, 08 Jan 2025

Pada belakang pergelangan kaki terdapat tendon yang menjadi penghubung antara otot dan tulang pada kaki, tendon ini bernama Achilles. Tendon achilles ini dapat mengalami cedera hingga menyebabkan r...

Cara Mengatasi Sakit Leher

dr. Vidya Hartiansyah

Rabu, 08 Jan 2025

Ketika leher sakit, aktivitas sehari-hari bisa terganggu karena hal sederhana seperti menoleh menjadi sulit dilakukan. Bagaimana cara mengatasi sakit leher di rumah? Kapan sakit leher menjadi suatu ta...

Bebas Saraf Kejepit di Tahun yang Baru

dr. Vidya Hartiansyah

Rabu, 08 Jan 2025

Tahun sudah berganti, usia terus bertambah, berbagai macam penyakit biasanya mulai menyerang, terlebih bila sebelumnya kita tidak pernah memperhatikan kesehatan. Salah satu kondisi yang biasanya di...

4 Penyakit Tulang Langka yang Jarang Diketahui

dr. Bella Pricylla J

Jumat, 03 Jan 2025

Penyakit seperti osteoporosis, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, merupakan salah satu kondisi penyakit tulang yang cukup sering ditemui pada masyarakat. Ada beberapa penyakit tulang langka yang...

Berkenalan dengan Fraktur Monteggia dan Galeazzi, Patah Tulang Lengan Bawah

dr. Ferdinand Dennis K

Selasa, 31 Des 2024

Definisi dan Epidemiologi Patah Tulang Lengan Bawah Patah tulang lengan bawah adalah kondisi ketika salah satu atau kedua tulang di lengan bawah, yaitu radius dan ulna, mengalami keretakan atau pat...

Tips Liburan dengan Aman Tanpa Cedera dan Nyeri Otot

dr. Vidya Hartiansyah

Senin, 30 Des 2024

Akhir tahun menjadi pilihan waktu untuk berlibur bagi sebagian besar orang. Mengunjungi kerabat, bepergian ke kota lain dengan suasana berbeda (misalnya pantai atau gunung) atau hanya menghabiskan wak...

Perbedaan Osteoarthritis dan Osteoporosis

dr. Bella Pricylla J

Jumat, 27 Des 2024

Osteoarthritis dan osteoporosis merupakan dua kondisi medis yang sering dialami oleh masyarakat pada umumnya. Sekilas nama osteoarthritis dan osteoporosis terlihat sama, tetapi sebenarnya mereka me...

Memahami Congenital Talipes Equinovarus (CTEV), Kaki Bengkok pada Anak

dr. Ferdinand Dennis K

Selasa, 24 Des 2024

Apa itu Kaki Bengkok pada Anak? Kaki bengkok pada anak, atau dalam istilah medis dikenal sebagai Congenital Talipes Equinovarus (CTEV), adalah kondisi bawaan yang menyebabkan bentuk kaki bayi terli...

Waktu Pemulihan Saraf Kejepit dan Tanda Saraf Kejepit Membaik

dr. Bella Pricylla J

Senin, 23 Des 2024

Saraf kejepit merupakan kondisi yang sering dialami pada sebagian orang. Saraf kejepit umumnya sering menimbulkan keluhan pada punggung ataupun leher. Penyakit ini dapat dialami semua kalangan usia...

Mengatasi Saraf Kejepit dengan Bantuan Dokter Rehabilitasi Medik

dr. Vidya Hartiansyah

Jumat, 20 Des 2024

Apa itu Saraf Kejepit? Saraf kejepit adalah kondisi medis yang sering menimbulkan rasa tidak nyaman, seperti nyeri, kesemutan, atau mati rasa. Kondisi ini terjadi ketika jaringan di sekitar saraf, ...

Tips Menjaga Kebugaran di Musim Hujan

dr. Vidya Hartiansyah

Kamis, 19 Des 2024

Memasuki musim hujan, ketika cuaca lebih dingin, kita menjadi mudah sekali tergoda untuk banyak menghabiskan waktu bersantai di dalam rumah. Hal ini dapat menjadi tantangan tersendiri untuk menjaga ke...

Kenali Thoracic Outlet Syndrome Penyebab Nyeri Lengan Atas

dr. Ferdinand Dennis K

Rabu, 18 Des 2024

Thoracic Outlet Syndrome (TOS) adalah suatu kondisi yang terjadi akibat adanya tekanan pada pembuluh darah atau saraf di area antara tulang selangka (klavikula) dan tulang rusuk pertama. Area ini ...

10 Fakta Mengejutkan Tentang Pengapuran Tulang

dr. Bella Pricylla J

Selasa, 17 Des 2024

Pengapuran tulang atau dalam istilah medis disebut dengan Osteoarthritis, merupakan kondisi yang sering dialami akibat bertambahnya usia. Kondisi ini terjadi akibat bantalan yang menyokong sendi (t...

Manfaat Olahraga Untuk Anak dan Remaja

dr. Bella Pricylla J

Jumat, 13 Des 2024

Melakukan olahraga tidak hanya dilakukan oleh orang dewasa saja, tetapi juga mulai coba dilakukan untuk remaja dan juga anak. Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dapat dilakukan dengan berbagai...