Artikel Kesehatan

Kaki Pendek Sebelah (Leg-Length Discrepancy) atau Anisomelia: Perlukah Khawatir?

Panjang tungkai bawah seringkali menjadi sesuatu yang diperhatikan oleh dokter dan praktisi kesehatan saat memeriksa pasien. Kondisi-kondisi medis seringkali membuat tungkai terlalu panjang atau t

4 Suntikan Sendi Lutut Pilihan: Manfaat dan Risiko Kortikosteroid, Pelumas sendi dan Terapi Regenerasi

Apabila membicarakan mengenai penanganan nyeri pada lutut karena sebab apapun, suntikan sendi lutut tidak akan luput dari pilihan metode pengobatannya. Suntikan sendi lutut sudah menjadi suatu hal

Ortosis, Prostesis, dan Alat Bantu Bagian 1: Alat Bantu Jalan (Tongkat, Kruk, dan Walker)

Penanganan masalah otot, tulang dan sendi tidak terlepas dari penggunaan alat bantu jalan oleh pasien. Bermacam kondisi muskuloskeletal mengharuskan penderita mengistirahatkan bagian tubuh yang ce

Mengenal Cedera Hamstring, Cedera Otot Paha Belakang

Cedera hamstring adalah teregangnya atau robeknya tendon atau otot besar di bagian belakang paha. Cedera hamstring misalnya otot yang ‘tertarik’, sering dialami oleh atlet yang banyak

Masalah Berenang Bagian 2: Nyeri di Lutut Perenang; Swimmer’s Knee. Salah Satu Jenis Cedera Overuse Pada Olahraga Akuatik

Berenang acapkali menjadi salah satu olahraga yang disarankan bagi penderita keluhan otot, tulang, dan sendi. Sifat olahraga berenang dan akuatik, yaitu buoyancy atau mengapung, memberikan kelebih

Tips Mencegah Cedera Olahraga Sepakbola

Sepakbola adalah salah satu olahraga yang digemari oleh orang di berbagai penjuru dunia. Karena sering dimainkan, terkadang tanpa peralatan yang memadai (tanpa sepatu) dan tanpa pemanasan yang benar,

Epicondylitis Medialis: Biang Nyeri Siku Bagian Dalam yang Menyulitkan

Pernahkah Anda mengalami nyeri siku bagian dalam? Nyeri yang timbul saat Anda menekuk dan menengadahkan tangan, seperti tertusuk, bahkan sampai muncul baal atau sensasi lain yang menjalar sampai kelin

Mencegah Osteoporosis sejak Dini

Bahan penyusun tulang yang utama adalah kalsium dan protein. Pada tulang yang sehat, terjadi proses penyerapan dan penggantian kalsium. Pada osteoporosis, proses penyerapan kalsium terjadi lebih c

Masalah Berenang Bagian 1: Nyeri Bahu pada Perenang, Perlukah Khawatir?

Berenang merupakan satu olahraga yang telah mengakar di sejarah umat manusia. Tercatat sejak tahun 2500 SM, olahraga berenang telah dipraktikkan di Mesir kuno. Semenjak itu, olahraga berenang dila

Nyeri Punggung akibat Penggunaan Sepatu 'High Heels'

Anda merasa tidak melakukan pekerjaan berat atau tidak mengalami cedera, tetapi selalu merasakan nyeri punggung? Mungkin nyeri punggung yang Anda rasakan disebabkan karena Anda sering menggunakan s

Sering Kram Otot? Cari Tahu Penyebabnya

Apa itu Kram Otot? Kram otot adalah kontraksi salah satu atau beberapa otot yang tiba-tiba dan tanpa disengaja.   Kram biasanya hanya berlangsung beberapa detik hingga 15 menit dan dapat me

Sekolah Tatap Muka Segera Dimulai Kembali, Waspadai Kelemahan Otot Bahu Mendadak pada Pelajar karena Backpack Palsy

Pada era pandemi COVID-19, salah satu aktivitas yang berubah drastis adalah proses belajar mengajar. Sekolah, tempat kursus, fasilitas pelatihan, dan banyak lagi sarana pendidikan baik formal maupun n