Cedera olahraga dapat terjadi pada sekitar otot paha bagian belakang (Hamstring), bagian atas (Hip Flexor Strains), dan selangkangan (Groin Strains) sehingga menyebabkan munculnya sensasi seperti tert
(Sumber gambar: www.sports-health.com) Definisi Snapping Hip Syndrome Snapping hip syndrome, atau yang terkadang disebut dengan “dancer’s hip”, adalah sebuah kondisi di mana da
Sumber gambar: deutschchiropractic.com Coccyx atau tulang koksigeal adalah tulang yang berada pada bagian paling bawah dari tulang belakang. Tulang ini berada di bawah tulang sakrum. Tulang ini mer
Sumber gambar: www.girlgonestrong.com Fleksor panggul adalah kelompok otot yang bekerja mengangkat paha ke atas. Otot-otot tersebut juga membantu mengangkat batang tubuh ketika berada di posisi ber
Sumber gambar: www.healthpointe.net Femoroacetabular impingement (FAI) adalah sebuah kondisi di mana tulang tambahan tumbuh pada satu atau kedua tulang yang membentuk sendi panggul – yang mem
Faktor Risiko Sciatica (Linu Panggul) Sciatica jarang terjadi sebelum usia 20 tahun, dan akan meningkat kejadiannya di usia pertengahan, sekitar usia 40 atau 50 tahun. Estimasi prevalensi menja
Definisi Cedera Hamstring Cedera hamstring (cedera otot belakang paha), sering terjadi pada atlet yang sering berlari, seperti pelari, sepak bola, dan bola basket. Meskipun cedera hamstring tid
Terdapat lima otot adductor pada panggul: pektineus, adductor brevis dan adductor longus, yang berasal dari panggul ke tulang paha, dan gracilis dan adductor magnus yang berasal dari panggul ke lutut.
Definisi Sindrom Piriformis Sindrom piriformis adalah kondisi dimana otot piriformis yang terletak di area bokong mengalami ketegangan dan kekakuan, sehingga menjepit saraf sciatic yang berjalan di
Definisi Sciatica (Linu Panggul) Sciatica adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gejala nyeri kaki, kesemutan, mati rasa, atau kelemahan yang dirasakan mulai dari punggung bagian bawah,
DEFINISI CEDERA HAMSTRING Cedera Hamstring (cedera otot belakang paha), sering terjadi pada atlit yang sering berlari, seperti pelari, sepak bola, dan bola basket. Meskipun cedera H
