Artikel Kesehatan

Tips Menjaga Kebugaran Anak

Menjaga kebugaran dikaitkan dengan berolahraga dengan teratur. Menjaga kebugaran tidak hanya bagi orang dewasa, anak-anak juga perlu diperhatikan kebugarannya. Olahraga untuk anak-anak berbeda den

Pengobatan Kaki Cekung, Cukup 1 Kali Terapi

Berikut ini adalah pengalaman Ibu Suhartini (44 Tahun) berobat di klinik Flex Free dengan keluhan kaki cekung.   Hari ini masih seperti biasanya. Pada pagi hari saya menyiapkan sarapan untu

Dampak Obesitas terhadap Otot dan Tulang Anak

Obesitas dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan dan sosial yang dimulai sejak masa kanak-kanak, yang berlanjut dan akan bertambah di masa dewasa. Beberapa masalah kesehatan akibat obesitas mis

Sembuhkan Nyeri Lutut Kiri Tanpa Operasi di Jakarta Utara

Berikut ini adalah pengalaman Bapak Brian Pratama (54 Tahun) berobat di klinik Flex Free dengan keluhan nyeri lutut kiri.   Pada September 2022, saya sedang mengikuti kegiatan gathering kan

Tips Mengatasi Otot Memar di Rumah

Otot Memar Otot memar adalah cedera pada serat otot dan jaringan ikat. Otot yang paling sering memar adalah otot di tungkai bawah bagian atas. Dalam olahraga, otot memar adalah cedera olahraga k

Pantang Menyerah, Usia Tua Bukan Halangan untuk Bebas dari Nyeri Lutut

Berikut ini adalah pengalaman Ibu Tania Soejanto (82 Tahun) berobat di klinik Flex Free dengan keluhan nyeri lutut.   Di usia yang sudah tidak muda lagi ini, Saya tidak mengharapkan apa-apa

Pemeriksaan Pencitraan pada Penyakit atau Masalah Muskuloskeletal

Masalah atau penyakit pada otot, tulang dan sendi (muskuloskeletal) sering terjadi, terutama ketika usia sudah semakin bertambah, atau terlalu banyak melakukan aktivitas fisik. Pengobatan atau pena

Sembuhkan Nyeri Bahu Kanan Tanpa Operasi

Berikut ini adalah pengalaman Bapak Ageng Eka Kurniawan (50 Tahun) berobat di klinik Flex Free dengan keluhan nyeri bahu kanan.   Sekitar 5 bulan yang lalu, saya masih menjalani aktivitas s

Mengenal Terapi Dry Needling: Penusukan Jarum Selain Akupunktur

Apa yang terlintas saat mendengar istilah ‘tusuk jarum’? Banyak orang akan memikirkan teknik akupunktur, suatu teknik penusukan jarum tipis ke dalam kulit pada titik-titik akupunktur diman

Sembuhkan Nyeri Sendi Lutut Tanpa Operasi

Berikut ini adalah pengalaman Ibu Rina Wismarani (51 tahun) berobat di klinik Flex Free dengan keluhan nyeri sendi lutut.     3 bulan lalu, saya pergi berjalan-jalan bersama keluarg

Apa Saja Olahraga Untuk Autoimun yang Aman?

Seringkali kita mendengar kondisi autoimun mengenai seseorang seperti lupus dan rematik (artritis rheumatoid) yang menimbulkan masalah terutama pada otot, tulang dan sendi. Kondisi ini seringkali

Bowlegs (Kaki O) pada Anak

Bowlegs (genu varum) adalah kondisi di mana tungkai bawah anak melengkung ke luar. Ketika anak dengan bowlegs berdiri tegak, pergelangan kaki bersentuhan tetapi lutut tetap tidak saling bersentuhan.