Artikel Kesehatan

21 Agustus 2017

5 Manfaat Cross Training

Sumber gambar: moderncyclist.blogspot.co.id Apa itu Cross Training? Cross training mengacu pada kombinasi berbagai jenis olahraga yang berbeda dengan yang sedang ditekuni. Cross training umu

09 Agustus 2017

Nyeri Punggung, Pinggang dan Lutut yang Membandel, Berobat Ke Mana?

Apakah Anda pernah atau sedang mengalami nyeri pada punggung, pinggang atau lutut yang tidak kunjung sembuh? Anda sudah mengkonsumsi begitu banyak obat dan mengunjungi berbagai dokter tetapi belum

19 Juli 2017

Penggunaan Glukosamin yang Tepat sebagai Suplemen Sendi

Glukosamin (bersama dengan kondroitin) saat ini terkenal sebagai suplemen untuk sendi. Benarkah konsumsi suplemen glukosamin bermanfaat terutama untuk penderita radang sendi? Pada radang sendi jen

11 Juli 2017

Manfaat dan Efek Samping Kortikosteroid untuk Masalah Sendi

Kortikosteroid adalah obat yang sering digunakan. Obat ini sering dianggap sebagai “obat dewa” karena dapat digunakan untuk berbagai macam penyakit termasuk masalah sendi. Meskipun seb

14 Juni 2017

Makanan untuk Kesehatan Sendi

Diet kaya nutrisi dapat membantu membentuk kolagen di dalam tubuh. Kolagen adalah protein yang membentuk struktur dan kekuatan kulit, tulang, tendon, kartilago dan jaringan ikat lainnya. Oleh

06 Juni 2017

Obat Nyeri Otot dan Sendi, Mana yang Aman?

Begitu banyak iklan di berbagai media yang menawarkan produk-produk obat atau suplemen untuk mengatasi nyeri otot dan sendi, akan tetapi manakah yang sesuai untuk keluhan Anda? Dapatkah kita mengg

31 Mei 2017

Berolahraga yang Baik di Bulan Puasa

Sumber gambar: www.lifefitness.com Berpuasa adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan oleh umat Muslim. Bagi Anda yang telah terbiasa rutin berolahraga, atau sedang dalam program untuk p

23 Mei 2017

Penyebab dan Penanganan Nyeri Leher Ketika Bangun Tidur

Sumber gambar: www.uppercervicalsd.com   Apakah Anda sering mengalami nyeri leher ketika bangun tidur? Nyeri leher, atau nyeri pada bagian tubuh lainnya ketika bangun tidur seringkali diseb

19 Mei 2017

6 Penyebab Nyeri pada Tangan

Sumber gambar: www.doctorshealthpress.com Apakah Anda sering merasakan nyeri atau sakit pada tangan? Anda mungkin mengabaikan nyeri tersebut, tetapi beberapa penyebab nyeri pada tangan memerluk

10 Mei 2017

Tata Laksana Nyeri Pinggang saat Hamil dan setelah Persalinan

Nyeri pinggang saat hamil dapat dialami oleh 50-70% ibu hamil. Sepertiga dari ibu hamil yang mengalami nyeri pinggang menderita nyeri yang parah yang dapat mengganggu aktivitas dan kualitas hidupnya.

09 Mei 2017

Penyebab Nyeri Lengan Atas

Sumber gambar: justdoc.com Nyeri di lengan seringkali tidak membuat kita khawatir. Kita sering berpikir hal itu terjadi karena terlalu banyak menggunakan lengan seharian. Ketika nyeri dirasakan

21 April 2017

8 Kesalahan Postur Tubuh Dan Tips Mengkoreksinya

Sumber gambar: mammalfacts.com Postur tubuh Anda mewakili kepribadian Anda. Postur tubuh juga mewakili bagaimana sendi dan otot Anda bekerja. Meskipun postur tubuh yang baik adalah hal yang pen