Banyak dari kita merasakan sakit leher dan bahu saat bangun tidur, sehingga menoleh saja tidak bisa karena sangat sakit. Sumber sakit leher dan bahu bisa dari otot trapezius.
Di mana letak otot tra
Akupuntur adalah praktik kedokteran tradisional Cina yang kemudian populer di dunia. Terapi akupuntur menggunakan jarum-jarum tipis yang ditusukkan ke kulit untuk menstimulasi saraf, otot, dan jaringa
Tulang belakang bergeser, atau dalam istilah medis disebut dengan spondylolisthesis, adalah kondisi di mana tulang vertebra (tulang belakang) tergelincir ke depan dan bergerak keluar dari posisi awaln
Apa itu Nyeri Kronis?
Secara sederhana, nyeri kronis adalah nyeri yang berlangsung lebih dari 12 minggu. Nyeri kronis dapat berasal dari arthritis, herniasi diskus, patah tulang atau terkilir yang
Saat ini banyak orang menjalani gaya hidup kurang gerak, baik karena pekerjaan maupun kebiasaan, padahal dampaknya tidak baik bagi kesehatan.
Kurang gerak atau kurang olahraga, dapat meningkatkan r
Saraf kejepit adalah kondisi di mana terdapat tekanan di jaringan yang berada di sekitar saraf, atau ketika saraf mengalami iritasi akibat peradangan.
Karena kita memiliki saraf di seluruh tubuh,
Setelah cedera bahu, siku, lengan atau pergelangan tangan, Anda mungkin perlu menggunakan sling untuk melindungi bagian yang cedera dalam masa penyembuhan.
Sling bahu menjaga lengan tetap de
Diabetes mellitus, yang sering dikenal sebagai ‘penyakit gula’ atau ‘kencing manis’ merupakan penyakit metabolik, ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah seseorang yang d
Sakit lutut merupakan gejala yang awam dikeluhkan oleh seseorang setelah berolahraga, tapi kapankah sebenarnya kita harus waspada akan nyeri lutut setelah olahraga?
Satu kondisi yang sering terjad
Paha bagian samping merupakan satu lokasi tubuh yang sering terbentur, baik terantuk ujung meja, sampai terserempet kendaraan di jalan. Hal ini dikarenakan paha bagian samping merupakan daerah yang lu
Terapi panas, atau yang dikenal dengan termoterapi, merupakan salah satu jenis modalitas (cara) yang digunakan sebagai pendamping terapi fisik lainnya dalam menangani masalah pada sistem otot, tulang,
Siku kita adalah satu bagian kecil dengan fungsi yang cukup penting, menggerakkan lengan bawah kita.
Siku sendiri merupakan suatu sendi yang dibentuk oleh pertemuan tiga tulang, yaitu humerus (len