Artikel Kesehatan

01 Februari 2023

Tips Mencegah Cedera saat Yoga

Belakangan ini yoga menjadi sangat populer. Banyak orang memilih Yoga  sebagai olahraga rutin karena berbagai alasan, salah satunya karena manfaatnya. Manfaat dari yoga antara lain dapat memperba

24 Januari 2023

Aktivitas Fisik setelah Cedera Saraf Tulang Belakang

Cedera saraf spinal atau tulang belakang adalah cedera yang menyebabkan kerusakan pada saraf tulang belakang atau sel-sel saraf yang terkait. Cedera saraf tulang belakang dapat terjadi akibat traum

23 Januari 2023

Menderita Nyeri Sendi, Kapan Harus ke Dokter?

Hampir semua orang pernah merasakan nyeri sendi, terutama setelah melakukan aktivitas fisik yang tidak biasa dilakukan. Selain itu, banyak penyebab nyeri sendi lainnya, misalnya akibat arthritis, y

20 Januari 2023

Pengobatan Nyeri setelah Operasi Tulang dan Sendi

Ketika akan menjalani operasi tulang dan sendi, selain menjelaskan prosedur operasi, dokter juga akan memberitahukan pasien rencana pasca operasi, termasuk terapi fisik, terapi okupasi dan pengobatan

16 Januari 2023

Tanda-tanda Saraf Kejepit Sudah Sembuh

Saraf berada di seluruh tubuh kita, sehingga saraf bisa terjepit di bagian tubuh manapun, akan tetapi kejadian saraf kejepit paling sering dialami di persendian karena banyaknya pergerakan. Misalnya d

10 Januari 2023

Berapa Lama Saraf Kejepit Dapat Sembuh?

Saraf kejepit adalah kondisi yang sering dialami, yang terjadi ketika ada tekanan berlebihan di saraf dari tulang, otot, atau jaringan di sekitarnya. Tekanan tersebut mengganggu fungsi saraf dan menye

09 Januari 2023

FIsioterapi setelah Operasi Penggantian Sendi

Tindakan pembedahan untuk mengganti sendi adalah operasi besar, yang biasanya hanya dilakukan pada kondisi di mana tindakan lainnya sudah tidak dapat mengatasi masalah atau keluhan yang dialami pasien

04 Januari 2023

Penyebab Radang Sendi yang Perlu Anda Ketahui

Sendi adalah area di mana dua tulang bertemu. Radang sendi adalah peradangan atau degenerasi pada satu sendi (misalnya akibat cedera) atau beberapa sendi bahkan seluruh tubuh. Radang sendi terjadi

28 Desember 2022

Nyeri Otot akibat Fibromyalgia

Apa itu Fibromyalgia? Fibromyalgia adalah suatu kelainan yang ditandai dengan adanya rasa nyeri otot dan jaringan sekitarnya. Keluhan ini sering disertai dengan timbulnya perasaan lelah, mengantuk,

27 Desember 2022

Resolusi Kebugaran Tahun Baru

Kita semua tahu betapa pentingnya berolahraga bagi kesehatan, dan mungkin banyak dari kita yang memiliki rencana olahraga di satu tahun belakang, akan tetapi tidak ada yang terlaksana. Bagaimana de

23 Desember 2022

Fasilitas dan Terapi di Flex Free Musculoskeletal Rehabilitation Clinic

Berikut ini beberapa fasilitas atau layanan terapi di Flex Free Clinic yang bisa Anda dapatkan sesuai dengan kelainan atau penyakit yang Anda alami: Electric Stimulation Low Power Laser treatm

14 Desember 2022

Tips Berlibur Tanpa Sakit Punggung

Libur akhir tahun segera tiba, ke mana Anda merencanakan liburan kali ini? Ke manapun Anda akan pergi berlibur, tentu Anda tidak ingin liburan terganggu dengan sakit punggung atau sakit otot lainn

Tanya Jawab

Tanya jawab seputar muskuloskeletal (otot, tulang, sendi) kepada dokter kami

WhatsApp ×

Jika ada pertanyaan, silahkan menghubungi kami melalui

Flexfree Jakarta Utara

Flexfree Jakarta Selatan

Flexfree Bandung