Artikel Kesehatan

Bebas Saraf Kejepit

Flex Free

Rabu, 20 Des 2023

Saraf kejepit merupakan keluhan yang sering meresahkan dan dapat sangat menganggu bagi penderita. Untuk itu pastinya penderita ingin merasakan bebas dari keluhan saraf kejepit yang menahun ini. Cu...

Pengobatan Syaraf Kejepit Tanpa Harus Melalui Operasi

Flex Free

Senin, 18 Des 2023

Diagnosis syaraf kejepit mungkin terdengar menakutkan bagi Anda, karena terkenal dengan rasa nyeri yang tidak kunjung hilang, perlu operasi besar, dan adanya risiko lumpuh. Akan tetapi benarkah dem...

4 Jenis Layanan Rehabilitasi Medik

Flex Free

Jumat, 15 Des 2023

Rehabilitasi medik adalah terapi yang dilakukan dengan tujuan mengembalikkan fungsi tubuh akibat cedera, penyakit atau pasca operasi. Ada beberapa jenis layanan rehabilitasi, masing-masing memberik...

Mengenal Lebih Dekat Dengan Rehab Medik

Flex Free

Rabu, 13 Des 2023

Apa itu Rehab Medik? Rehab medik, atau kedokteran fisik dan rehabilitasi, adalah ilmu kedokteran khusus yang bertujuan untuk meningkatkan dan mengembalikan fungsi dan kualitas hidup orang-orang yan...

Rehabilitasi Medik dan Berbagai Jenis Terapinya

Flex Free

Senin, 11 Des 2023

Anda mungkin pernah disarankan untuk melakukan fisioterapi oleh dokter. Tetapi mungkin anda masih bingung dan belum paham mengenai fisioterapi. Fisioterapi merupakan salah satu bagian dari rehab...

Nyeri Punggung Tangan karena Kista Ganglion, Bagaimana Terapinya?

dr. Ferdinand Dennis K.

Senin, 04 Des 2023

Apakah Anda pernah merasakan nyeri punggung tangan? Pastinya sangat mengganggu bukan? Kondisi nyeri punggung tangan penting diobati karena tangan banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari seper...

Nyeri Bokong, Apakah Saya Mengalami Piriformis Syndrome?

dr. Ferdinand Dennis K

Jumat, 01 Des 2023

Apakah Anda pernah merasakan nyeri bokong hingga rasa linu pada bagian belakang paha, betis dan kaki? Bisa jadi Anda mengalami penyakit Piriformis Syndrome. Tentunya hal ini akan mengganggu aktivi...

Beberapa Penyebab Lutut Sakit yang Perlu Anda Ketahui

dr. Ferdinand Dennis K

Rabu, 29 Nov 2023

Lutut manusia merupakan sendi yang kompleks dan kokoh. Lutut manusia sendiri terdiri dari tulang, otot dan tendo, ligamen, struktur saraf, pembuluh darah, dan komponen-komponen pembentuk sendi (kapsul...

Memahami Hubungan Antara Stress dan Jari Tangan Kesemutan

Flex Free

Senin, 27 Nov 2023

Merasa stress akhir-akhir ini? Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa stress dapat menyebabkan jari tangan kesemutan. Jangan biarkan stress menguasai Anda. Lihat tips berikut untuk membantu Anda m...

Tips Bekerja dengan Tangan Kebas

Flex Free

Jumat, 24 Nov 2023

Pada saat bekerja, kita dituntut dengan berbagai deadline atau tugas lainnya yang segera untuk diselesaikan . Ditengah-tengah kesibukan mengerjakan deadline, timbulnya keluhan tangan kebas dapat d...

Waspada Nyeri Tengkuk, Jangan-Jangan Kena Text Neck

dr. Ferdinand Dennis K

Kamis, 23 Nov 2023

Nyeri tengkuk/leher menjadi masalah kesehatan masyarakat yang meningkat pesat saat ini. Data epidemiologi menunjukkan bahwa 73% mahasiswa dan 64,7% orang yang bekerja dari rumah mengalami nyeri leher....

4 Tips Meredakan Sakit Tangan Kebas

Flex Free

Rabu, 22 Nov 2023

Tangan kebas adalah salah satu keluhan yang sering kita alami. Paling sering tangan kebas terjadi karena tertekannya saraf atau berkurangnya aliran darah ke tangan. Tangan kebas dapat berarti b...

Tips Untuk Mengatasi Badan Cepat Lelah dan Pegal

Flex Free

Rabu, 22 Nov 2023

Badan cepat lelah dan pegal merupakan keluhan yang bisa dirasakan kapan saja dan oleh siapa saja. Hal ini tentunya dapat menurunkan performa kita terhadap pekerjaan ataupun aktivitas sehari-hari. ...

10 Cara Menjaga Kesehatan Saat Curah Hujan Tinggi

Flex Free

Senin, 20 Nov 2023

Musim kemarau sudah berakhir, curah hujan akhir-akhir ini mulai tinggi. Suhu memang menjadi lebih sejuk, akan tetapi bersamaan dengan datangnya musim hujan, banyak penyakit yang muncul, seperti ba...

5 cara efektif untuk mengurangi rasa kesemutan dan mati rasa pada tangan

Flex Free

Senin, 20 Nov 2023

Rasa kesemutan merupakan rasa tidak nyaman dan sensasi mati rasa, biasanya sering dirasakan pada tangan. Rasa kesemutan dan mati rasa terkadang dapat hilang dengan sendirinya atau bahkan dapat mene...

7 Cara Mencegah Lutut Sakit

Flex Free

Jumat, 17 Nov 2023

Lutut sakit biasanya disebabkan karena cedera, atau gerakan yang berlebihan dalam waktu lama, terutama dengan bertambahnya usia. Anatomi Lutut Lutut adalah sendi terbesar dan terkuat di tubuh ...

Penyebab Lutut sakit saat ditekuk dan diluruskan

Flex Free

Rabu, 15 Nov 2023

Lutut merupakan bagian tubuh yang kompleks dengan banyak komponen yang membentuknya. Komponen yang membentuk lutut, antara lain tulang, tulang rawan, ligamen dan tendon. Dikarena lutut merupakan k...

Penyebab Lutut Sakit di Usia Muda dan Cara Menyembuhkannya

Flex Free

Senin, 13 Nov 2023

Meskipun lutut sakit biasanya identik dengan orang lanjut usia, tidak menutup kemungkinan lutut sakit juga dialami oleh usia muda. Mengapa bisa terjadi? Apa penyebabnya? Anatomi Lutut Lutut...

Penyebab Tumit Taji (Heel Spurs) dan Bagaimana Penanganannya?

Flex Free

Jumat, 10 Nov 2023

High heels merupakan sepatu berhak tinggi yang sering dipakai oleh wanita usia muda dan produktif. Pemakaian sepatu berhak tinggi setiap harinya dapat memicu terjadinya tumit taji sehingga terkadang m...

8 Pantangan Makanan untuk Penderita Pengapuran Tulang

Flex Free

Selasa, 07 Nov 2023

Apa itu pengapuran tulang? Pengapuran tulang dalam istilah medis disebut dengan osteoarthritis. Pengapuran tulang sebenarnya bukanlah proses pengapuran yang sesungguhnya, tetapi merupakan kerusaka...