Artikel Kesehatan

Saraf Kejepit di Tangan Bagian 2: Sindroma Terowongan Guyon

Tangan manusia merupakan struktur yang kompleks. Terdiri dari tulang dan otot yang kecil dibarengi banyak urat tendon dan ligamen, tangan memiliki fungsi prehension (menggenggam) dan non-prehension (f

Sendi Lutut Sehat, Ibadah Lancar

Bagi umat Muslim, selain puasa, sholat tarawih di malam hari adalah ibadah yang dijalankan di bulan Ramadhan, yang memerlukan stamina yang baik untuk menjalankannya, termasuk sendi lutut yang sehat. D

Saraf Kejepit Waktu Mudik, Kok Bisa Ya?

Bulan suci Ramadhan telah tiba dan menyambut hari kemenangan, tidak lengkap rasanya kalau tidak mudik ke kampung halaman bersama orang-orang tercinta. Perjalanan lewat darat, laut maupun udara bisa me

Saraf Kejepit di Tangan Bagian 1 : Carpal Tunnel Syndrome

Saraf kejepit dapat terjadi di manapun pada bagian tubuh kita saat suatu serabut saraf tertekan secara berlebihan oleh jaringan-jaringan di sekitarnya seperti tulang, tulang rawan, otot dan/atau urat

Ortosis, Prostesis, dan Alat Bantu Jalan Bagian 2: Kursi Roda

Tanggal 1 Maret 2023 diperingati sebagai Hari Kursi Roda Internasional. Menurut The World Bank pada tahun 2022 sekurang-kurangnya 15% populasi global mengalami disabilitas dan 131,8 juta orang (lebih

Bahu Berderak ketika Digerakkan, Apa Penyebabnya?

Tiba-tiba bahu terdengar berderak ketika digerakkan, padahal Anda tidak mengalami cedera atau trauma sebelumnya, apa yang terjadi sebenarnya? Bunyi berderak di bahu adalah kondisi yang sering ditem

Terapi Latihan untuk Frozen Shoulder

Apakah Anda mengalami frozen shoulder? Biasanya penyakit ini ditandai dengan berkurangnya lingkup gerak sendi bahu dan nyeri bahu pada malam hari. Penyebab frozen shoulder sendiri belum dapat dipastik

Nyeri Otot Sesudah Olahraga? Bisa Jadi Delayed Onset Muscle Soreness

Bagi Anda yang aktif dan rutin berolah raga, mungkin istilah delayed onset muscle soreness atau biasa disingkat DOMS tidak asing lagi. Tapi sebenarnya apa yang terjadi saat seseorang mengalami DOMS?

Mencegah Cedera Olahraga dengan Memilih Sepatu yang Tepat

Memakai sepatu yang tepat sesuai dengan olahraga yang dilakukan dapat meningkatkan performa dan kenyamanan, dan yang paling penting adalah dapat mencegah cedera. Olahraga dapat memberikan tekanan y

Bisakah Saraf Kejepit Sembuh Sendiri?

Keluhan nyeri seperti terbakar, yang menjalar di punggung yang disertai dengan kesemutan dan baal (mati rasa), dapat merupakan gejala dari saraf kejepit. Saraf kejepit bisa terjadi di tubuh bagian man

Penanganan Skoliosis tanpa Operasi

Skoliosis adalah kondisi yang menyebabkan tulang belakang tumbuh membentuk lengkungan yang tidak normal (seperti huruf C, atau S). Kelainan tulang belakang ini bisa terlihat dengan jelas, atau terkada

Manfaat Pijat setelah Cedera Olahraga

Pijat sudah menjadi bagian dari budaya di Indonesia ketika ada keluhan perihal otot atau setelah cedera. Apa sebenarnya manfaat terapi pijat? Berikut ini penjelasannya. Cedera Olahraga Ceder