Artikel Kesehatan

29 November 2023

Beberapa Penyebab Lutut Sakit yang Perlu Anda Ketahui

Lutut manusia merupakan sendi yang kompleks dan kokoh. Lutut manusia sendiri terdiri dari tulang, otot dan tendo, ligamen, struktur saraf, pembuluh darah, dan komponen-komponen pembentuk sendi (kapsul

27 November 2023

Memahami Hubungan Antara Stress dan Jari Tangan Kesemutan

Merasa stress akhir-akhir ini? Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa stress dapat menyebabkan jari tangan kesemutan. Jangan biarkan stress menguasai Anda. Lihat tips berikut untuk membantu Anda m

24 November 2023

Tips Bekerja dengan Tangan Kebas

Pada saat bekerja, kita dituntut dengan berbagai deadline atau tugas lainnya yang segera untuk diselesaikan . Ditengah-tengah kesibukan mengerjakan deadline, timbulnya keluhan tangan kebas dapat d

23 November 2023

Waspada Nyeri Tengkuk, Jangan-Jangan Kena Text Neck

Nyeri tengkuk/leher menjadi masalah kesehatan masyarakat yang meningkat pesat saat ini. Data epidemiologi menunjukkan bahwa 73% mahasiswa dan 64,7% orang yang bekerja dari rumah mengalami nyeri leher.

22 November 2023

4 Tips Meredakan Sakit Tangan Kebas

Tangan kebas adalah salah satu keluhan yang sering kita alami. Paling sering tangan kebas terjadi karena tertekannya saraf atau berkurangnya aliran darah ke tangan. Tangan kebas dapat berarti b

22 November 2023

Tips Untuk Mengatasi Badan Cepat Lelah dan Pegal

Badan cepat lelah dan pegal merupakan keluhan yang bisa dirasakan kapan saja dan oleh siapa saja. Hal ini tentunya dapat menurunkan performa kita terhadap pekerjaan ataupun aktivitas sehari-hari.

20 November 2023

10 Cara Menjaga Kesehatan Saat Curah Hujan Tinggi

Musim kemarau sudah berakhir, curah hujan akhir-akhir ini mulai tinggi. Suhu memang menjadi lebih sejuk, akan tetapi bersamaan dengan datangnya musim hujan, banyak penyakit yang muncul, seperti ba

20 November 2023

5 cara efektif untuk mengurangi rasa kesemutan dan mati rasa pada tangan

Rasa kesemutan merupakan rasa tidak nyaman dan sensasi mati rasa, biasanya sering dirasakan pada tangan. Rasa kesemutan dan mati rasa terkadang dapat hilang dengan sendirinya atau bahkan dapat mene

17 November 2023

7 Cara Mencegah Lutut Sakit

Lutut sakit biasanya disebabkan karena cedera, atau gerakan yang berlebihan dalam waktu lama, terutama dengan bertambahnya usia. Anatomi Lutut Lutut adalah sendi terbesar dan terkuat di tubuh

15 November 2023

Penyebab Lutut sakit saat ditekuk dan diluruskan

Lutut merupakan bagian tubuh yang kompleks dengan banyak komponen yang membentuknya. Komponen yang membentuk lutut, antara lain tulang, tulang rawan, ligamen dan tendon. Dikarena lutut merupakan k

13 November 2023

Penyebab Lutut Sakit di Usia Muda dan Cara Menyembuhkannya

Meskipun lutut sakit biasanya identik dengan orang lanjut usia, tidak menutup kemungkinan lutut sakit juga dialami oleh usia muda. Mengapa bisa terjadi? Apa penyebabnya? Anatomi Lutut Lutut

10 November 2023

Penyebab Tumit Taji (Heel Spurs) dan Bagaimana Penanganannya?

High heels merupakan sepatu berhak tinggi yang sering dipakai oleh wanita usia muda dan produktif. Pemakaian sepatu berhak tinggi setiap harinya dapat memicu terjadinya tumit taji sehingga terkadang m

Tanya Jawab

Tanya jawab seputar muskuloskeletal (otot, tulang, sendi) kepada dokter kami

WhatsApp ×

Jika ada pertanyaan, silahkan menghubungi kami melalui

Flexfree Jakarta Utara

Flexfree Jakarta Selatan

Flexfree Bandung