Flex Free
Kamis, 17 Mar 2022
Ketika kita berolahraga, tentu yang diharapkan adalah tubuh menjadi lebih sehat dan lebih bugar. Akan tetapi, karena beberapa faktor, cedera olahraga masih dapat terjadi. Cedera olahraga tidak bisa di...
Rabu, 16 Mar 2022
Apa itu Osteoarthritis? Osteoarthritis sering disebut pengapuran sendi, meskipun bukan pengapuran yang sesungguhnya, melainkan berkurangnya tulang rawan sendi. Pada osteoarthritis (OA), terjadi ...
Selasa, 15 Mar 2022
Nyeri pinggang adalah salah satu keluhan yang sering kita alami. Terkadang, nyeri pinggang timbul setelah kita melakukan pekerjaan berat dan dapat menghilang dengan sendirinya setelah kita beristir...
Senin, 14 Mar 2022
Nyeri pada bahu adalah masalah yang dapat mengganggu aktivitas kita karena banyak diperlukan dalam melakukan gerakan sehari-hari, misalnya memakai pakaian, mengambil atau meletakkan barang di tempat t...
Jumat, 11 Mar 2022
Rasa sakit di lutut bisa berasal dari struktur tulang lutut, seperti tempurung lutut, ligamen, sendi lutut, dan tulang rawan. Penyebabnya sangat beraga,, mulai dari cedera, hingga beberapa penyakit. ...
Kamis, 10 Mar 2022
Keseleo adalah salah satu cedera yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Apa sebenarnya yang terjadi pada keseleo? Pada keseleo, terjadi cedera ligamen pergelangan kaki. Apa itu L...
Rabu, 09 Mar 2022
Apakah Anda sering merasa kesemutan di tangan atau lengan? Mungkin Anda mengalami saraf kejepit di leher. Apa itu saraf kejepit leher? Definisi Saraf Kejepit Leher Di dalam tulang belakang terda...
Selasa, 08 Mar 2022
Setiap manusia bergerak setiap harinya. Di tubuh manusia, sistem yang menggerakkan tubuh disebut dengan sistem muskuloskeletal. Apa itu sistem muskuloskeletal? Kata muskuloskeletal berasal d...
Klinik Flex-Free
Senin, 07 Mar 2022
Lutut sakit adalah keluhan yang umum dialami oleh orang-orang dari segala usia. Lutut sakit mungkin disebabkan oleh cedera, contohnya jaringan penyambung tulang (ligamen) yang terkilir dan tulan...
Radang sendi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat menyebabkan rasa nyeri yang hebat. Radang sendi atau yang sering disebut sebagai penyakit arthritis umumnya mengenai sendi kaki, pinggul,...
Jumat, 04 Mar 2022
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami lutut sakit. Selain kecelakaan ringan akibat gerakan yang salah, lutut sakit juga bisa disebabkan karena arthritis, inflamasi, atau cedera....
Rabu, 02 Mar 2022
Nyeri pada lutut biasanya akan terasa lebih sakit ketika digerakkan. Penyebab lutut sakit sendiri sangatlah beragam, misalnya cedera hingga peradangan. Jika Anda mengalaminya mungkin kondisi ini me...
Selasa, 01 Mar 2022
Para penderita syaraf kejepit perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Hal ini dikarenakan ada jenis makanan tertentu yang bisa saja memperberat rasa nyeri yang Anda alami. Lalu,...
Rabu, 23 Feb 2022
Syaraf kejepit bisa terjadi di bagian tubuh manapun, termasuk di daerah pinggang. Penyebabnya pun bermacam-macam. Pada kasus ringan, syaraf kejepit dapat sembuh dengan sendirinya seiring waktu, se...
Selasa, 22 Feb 2022
Dalam sehari, ketika kita berjalan, duduk-berdiri, naik tangga, tidak terhitung berapa kali lutut kita tekuk. Bila terjadi sesuatu pada lutut sehingga nyeri ketika digerakkan atau tidak bisa ditekuk, ...
Senin, 21 Feb 2022
Salah satu masalah yang sering terjadi di masyarakat adalah saraf kejepit. Hal ini bisa terjadi secara tiba-tiba dan dapat menyebabkan rasa nyeri yang tidak tertahankan. Untuk mengatasinya diperlu...
Jumat, 18 Feb 2022
Frozen shoulder atau adhesive capsulitis, merupakan kondisi kaku serta nyeri yang terjadi pada bahu. Gejala dari gangguan ini terjadi secara bertahap dan memburuk seiring waktu. Penyebab dari kaku...
Kamis, 17 Feb 2022
Seperti bagian tubuh lainnya, sendi panggul juga dapat mengalami peradangan. Bila sudah meradang, rasa sakit yang timbul akan menyebabkan rasa tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. ...
Rabu, 16 Feb 2022
Nyeri pada sendi memang bisa dialami oleh semua orang. Salah satu bagian tubuh yang rawan mengalami nyeri adalah bagian lutut. Untuk mengurangi nyeri pada lutut, maka diperlukan adanya terapi lutut sa...
Selasa, 15 Feb 2022
Lutut tersusun dari beberapa jenis sendi dan tulang yang akan memudahkan pergerakan kaki. Hal inilah yang menjadi alasan mengapa seseorang sering mengalami nyeri lutut, karena adanya sendi yang ...
