FLex Free
Selasa, 22 Des 2020
Sakit lutut adalah salah satu keluhan yang sering dirasakan. Sakit lutut bisa disebabkan oleh berbagai hal, misalnya cedera, masalah mekanika, radang sendi, dan lain-lain. Penyebab Lutut Sakit ...
Flex Free
Rabu, 16 Des 2020
Sendi menghubungkan tulang dan membantu pergerakan. Setiap kerusakan pada sendi akibat penyakit atau cedera dapat mengganggu pergerakan dan menyebabkan nyeri. Nyeri sendi sangat sering terjadi. Ber...
Jumat, 11 Des 2020
Dalam keadaan normal, bahu memiliki rentang gerak yang luas, yang menjadikannya sebagai sendi yang paling banyak bergerak di tubuh. Akan tetapi karena fleksibilitas ini, bahu menjadi tidak stabil dan ...
Kamis, 10 Des 2020
Ibu hamil banyak mengalami perubahan yang tidak semuanya nyaman. Sebagian ibu hamil mengalami mual muntah berlebihan (hiperemesis) semasa kehamilan awal hingga pertengahan. Selain tentunya perubaha...
Kamis, 03 Des 2020
Ketika sendi-sendi kita sehat, kita cenderung tidak memperhatikan kesehatan sendi, baru ketika sendi mulai terasa sakit, kita mencari cara untuk mengatasinya. Masalah sendi dapat dialami oleh siapa...
Kamis, 26 Nov 2020
Osteoporosis atau tulang keropos seringkali menyebabkan fraktur atau patah tulang pada panggul dan tulang belakang yang dapat sangat mengganggu pergerakan. Penderita osteoporosis mungkin merasa kha...
Jumat, 20 Nov 2020
Rasa kebas atau mati rasa di kaki dapat terjadi sementara atau akibat penyakit kronis. Kaki kebas dan kesemutan yang sementara dapat terjadi akibat posisi duduk yang menekan saraf atau mengurangi a...
Rabu, 18 Nov 2020
Saraf kejepit di pinggang mengacu pada terjepitnya satu atau sekelompok saraf di tulang belakang lumbal (punggung bawah). Sebagian besar kasus saraf terjepit terjadi di tulang belakang lumbal. P...
Rabu, 11 Nov 2020
Renang merupakan aktivitas yang dapat dilakukan oleh semua orang, terutama setelah lama tidak berolahraga akibat cedera, atau setelah pembedahan. Olahraga renang seringkali dianjurkan untuk pasien-...
Rabu, 04 Nov 2020
Lordosis adalah kondisi di mana tulang belakang terlalu melengkung ke dalam. Kelainan bentuk tulang belakang ini paling sering terjadi di punggung bawah, yang disebut dengan lumbar lordosis. ...
Senin, 26 Okt 2020
Cedera Saraf Tulang Belakang Cedera saraf tulang belakang adalah kerusakan pada korda spinal, yang membawa sinyal dari dan menuju ke otak. Seseorang dengan kerusakan saraf tulang belakang dapat ...
Rabu, 21 Okt 2020
Saat ini bersepeda menjadi hobi baru bagi banyak orang. Bagi banyak pesepeda, terutama yang belum terbiasa atau belum paham betul mengenai pilihan sepeda yang tepat, nyeri punggung saat bersepeda s...
Jumat, 16 Okt 2020
Bahu adalah struktur kompleks yang tersusun dari ligamen, tendon, dan otot. Adanya masalah pada jaringan tersebut dapat menyebabkan nyeri. Anatomi Bahu Sumber gambar: www.msk.org.au/shoulder...
Selasa, 13 Okt 2020
Bagi Anda yang harus menyetir mobil dalam waktu yang lama, nyeri punggung mungkin sering Anda rasakan. Dan bila Anda harus menyetir setiap hari, tentu nyeri punggung akan sangat mengganggu. Adak...
dr. Gaby Venera
Jumat, 09 Okt 2020
Skoliosis adalah kondisi kelainan bentuk tulang belakang berupa kelengkungan ke kanan atau ke kiri menyerupai huruf S, terkadang disertai dengan rotasi tulang belakang. Kelainan ini dapat muncul p...
Senin, 05 Okt 2020
Jari yang kesemutan adalah kondisi tidak normal. Jari tangan kesemutan dapat menyebabkan aktivitas terganggu terutama bila dirasakan dalam waktu yang lama. Apa Penyebab Ujung Jari Tan...
Senin, 28 Sep 2020
Apa itu Saraf Kejepit? Saraf kejepit adalah serabut saraf yang tertekan. Saraf dapat tertekan oleh jaringan di sekitarnya dan menyebabkan timbulnya gejala nyeri, kebas dan kesemutan. Saraf k...
Rabu, 23 Sep 2020
Seseorang yang tubuhnya tampak membengkok mungkin mengalami skoliosis. Apa itu skoliosis? Skoliosis adalah kondisi di mana tulang belakang melengkung ke samping. Skoliosis dapat dialami semu...
dr. Shannia Tritama
Jumat, 18 Sep 2020
Saat pandemi terjadi, banyak orang mencari berbagai aktivitas sebagai hiburan. Salah satunya adalah aktivitas bersepeda. Penjualan sepeda menjadi meningkat, kabarnya sekarang untuk membeli sepeda ...
Rabu, 16 Sep 2020
Tulang belakang tersusun dari beberapa tulang kecil yang saling menumpuk yang memungkinkan tubuh dapat membungkuk dan berputar. Tulang belakang memberikan perlindungan untuk medulla spinalis, subs...
