Artikel Kesehatan

Makanan untuk Kesehatan Sendi

Diet kaya nutrisi dapat membantu membentuk kolagen di dalam tubuh. Kolagen adalah protein yang membentuk struktur dan kekuatan kulit, tulang, tendon, kartilago dan jaringan ikat lainnya. Oleh

Obat Nyeri Otot dan Sendi, Mana yang Aman?

Begitu banyak iklan di berbagai media yang menawarkan produk-produk suplemen atau obat nyeri otot dan sendi, akan tetapi manakah yang sesuai untuk keluhan Anda? Dapatkah kita menggunakan produk ter

Berolahraga yang Baik di Bulan Puasa

Sumber gambar: www.lifefitness.com Berpuasa adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan oleh umat Muslim. Bagi Anda yang telah terbiasa rutin berolahraga, atau sedang dalam program untuk p

Penyebab dan Penanganan Nyeri Leher Ketika Bangun Tidur

Sumber gambar: www.uppercervicalsd.com   Apakah Anda sering mengalami nyeri leher ketika bangun tidur? Nyeri leher, atau nyeri pada bagian tubuh lainnya ketika bangun tidur seringkali diseb

6 Penyebab Nyeri pada Tangan

Sumber gambar: www.doctorshealthpress.com Apakah Anda sering merasakan nyeri atau sakit pada tangan? Anda mungkin mengabaikan nyeri tersebut, tetapi beberapa penyebab nyeri pada tangan memerluk

Tata Laksana Nyeri Pinggang saat Hamil dan setelah Persalinan

Nyeri pinggang saat hamil dapat dialami oleh 50-70% ibu hamil. Sepertiga dari ibu hamil yang mengalami nyeri pinggang menderita nyeri yang parah yang dapat mengganggu aktivitas dan kualitas hidupnya.

Penyebab Nyeri Lengan Atas

Sumber gambar: justdoc.com Nyeri di lengan seringkali tidak membuat kita khawatir. Kita sering berpikir hal itu terjadi karena terlalu banyak menggunakan lengan seharian. Ketika nyeri dirasakan

8 Kesalahan Postur Tubuh Dan Tips Mengkoreksinya

Sumber gambar: mammalfacts.com Postur tubuh Anda mewakili kepribadian Anda. Postur tubuh juga mewakili bagaimana sendi dan otot Anda bekerja. Meskipun postur tubuh yang baik adalah hal yang pen

6 Cara Menjaga Kebugaran Selama Cedera Dan Mempercepat Penyembuhan

Sumber gambar: devzone.positivecoach.org Jika Anda mengalami cedera ketika berolahraga, Anda akan memerlukan waktu untuk beristirahat dan untuk masa penyembuhan. Akan tetapi, beristirahat terlalu

2 Penyakit Terbanyak Penyebab Nyeri Sendi

Ketika mengalami nyeri sendi, orang-orang di sekeliling Anda mungkin akan mengatakan bahwa Anda mengalami rematik. Sebenarnya apa yang disebut dengan penyakit rematik? Apa penyebabnya dan bag

7 Penyebab Nyeri Panggul Dan Penanganannya

Sumber gambar: aboveandbeyondtherapy.com Nyeri panggul adalah nyeri yang paling sulit didiagnosis. Hal ini disebabkan karena terlalu banyak kemungkinan penyebab nyeri panggul. Nyeri panggul

9 Tips Pemulihan Otot setelah Bersepeda

Sumber gambar: blogonair.com   Tidak dapat dipungkiri, waktu yang dihabiskan untuk pemulihan setelah bersepeda menjadi sangat penting bagi seorang atlet seperti halnya waktu yang dihabiskan